小宝宝刚出生身体较脆弱，其护理很重要，那么宝妈及家属们如何才可以让宝宝更加健康与舒服?

　　1、安静舒适的环境

　　在小宝宝睡觉的时候应避免出现尖锐的声音，防止宝宝出现睡不安宁的情况，宝宝睡不好的会出现哭闹或发育不良等情况。

　　2、宝妈避免吃凉辣食物

　　如果宝妈吃凉的食物，很容易造成宝宝出现拉肚子的情况，辣的食物可能会导致宝宝出现上火的问题。

　　3、喂奶姿势

　　若宝妈在生完宝宝后没有奶，在喂奶粉时一定要注意将奶瓶里的空气排除，否则会导致宝宝呛奶。而且在母乳喂养的时候最好也不要躺着让宝宝吃奶，要抱起来掌握正确的姿势才能让宝宝吃奶，这样才能尽快的消化。

　　宝妈刚生完宝宝，应注意休息与合理的营养摄入，同时，不要过早的给宝宝添加辅食。若您有疑问，欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线：0755-89893333】电话咨询。