春运又到了，在外的游子都开始大包小包拖家带口回家过年了，在回家过年的大军中不乏挺着大肚子的孕妇，孕妈在乘车的时应注意一下事项：

　　1、车内要禁烟，对于吸烟的准爸爸而言，最好还是干脆把烟戒掉，如果是停车后到外面抽烟，还是会把烟草味带进车内的。

　　2、孕妈乘车的时间不宜过长，避免胎儿处于长期震动状态，也避免准妈妈下肢发生水肿，这些都会影响到将来的分娩。

　　3、开冷气还是开暖气，都要注意保持适当的温度设定，以免上下车后因为内外温差而产生不适。

　　4、孕妈上车时可换一双软拖鞋，也可以铺一块柔软的脚垫脱掉鞋子。同时，准备一些舒适的靠垫放在后背，再播放一些柔和的音乐，这可有效缓解乘车疲劳。

　　此外孕妈在久坐后可能会出现腿部和脚部肿胀的现象，因此，每过一段时间要适当下车活动一下，以保持较好的血液循环。若您有疑问，欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线：0755-89893333】电话咨询。