卵巢囊肿是慢性卵巢炎的一种症状表现，这种病是多发妇科炎症，出现了会给女性朋友的身体带来非常大的伤害，所以女性朋友在平时需要积极的预防，那么，怎样预防卵巢囊肿的发生呢?

　　深圳万丰医院专家表示，卵巢囊肿是生长在卵巢内的一个小突起，当女性朋友患上卵巢囊肿的时候，常常会有白带异常和月经不调等症状，女性朋友在日常生活中需要注意这些症状，及时做好预防工作，避免疾病加重。女性预防卵巢囊肿，需要做到以下几点：

　　1、注意个人卫生：平时要养成良好的卫生习惯，尤其是在月经期，还需要注意产后的卫生，每天都需要用温水来清洗外阴，但是不能够使用阴道清洗液。

　　2、避免频繁的性生活：要注意避免频繁的性生活，每周性生活次数不能够超过四次。

　　3、注意锻炼身体：女性朋友需要多运动，才能够让体力保持，增强抵抗疾病的能力。

　　4、避免过多的人流：过多的人流，会导致宫颈受到伤害，所以为了避免这种疾病的出现，女性朋友在性生活的时候一定要做好避孕措施。

　　以上就是对“怎样预防卵巢囊肿的发生”所做的一些介绍，女性朋友在日常生活中做好上述措施，在一定程度上可以避免患上卵巢囊肿。了解更多妇科肿瘤的知识，欢迎在线咨询专家，或是电话咨询，专家24小时在线为您提供服务。