每年的10月定为"乳腺癌防治月"，"粉红丝带"作为全球乳腺癌防治活动的公认标识，用于宣传"及早预防，及早发现，及早治疗"乳腺癌疾病。关爱女性乳腺健康，需要从预防开始。

　　近年来乳腺癌疾病高发，虽说这个疾病凶险，但是并不是不能预防的。深圳万丰医院乳腺专家介绍，女性乳腺癌要怎么预防，需要做到以下几点：

　　1、自检，要求每个女性都要进行定期的检查，或是在生活中进行自检。如发现有结节包块，需要去医院做进一步检查，专业检查包括：临床体检;x线检查;超声检查。

　　2、注意乳房的清洁与保养，可用专门的浴刷清洗乳头乳晕，以乳头为中心，对乳房做旋转式按摩，刺激血液的流通。

　　3、改变饮食习惯，体内过多的脂肪能，从而刺激乳腺组织增生;合理的饮食可使人们患癌症的危险性显著降低。

　　4、参加运动锻炼、丰富娱乐活动，强健心身，防止多次流产，提倡母乳喂养。

　　专家提醒，对于乳腺癌的预防措施，一定要有所认识，减少疾病发生的概率。平时生活里多加注意身体症状，一旦发现异常时，请及时到医院进行检查，提早进行诊断和治疗。