骨质疏松是一种“静悄悄的病”，早期症状不明显，很难让人察觉到。在此，深圳万丰医院专家提醒，如果出现全身乏力、骨骼肌肉疼痛、驼背等症状应警惕骨质疏松作怪。那么，骨质疏松的早期症状有哪些?

　　深圳万丰医院专家介绍，骨质疏松症是一种需要长期治疗的慢性疾病，以骨量减少、骨骼微观结构发生退化为特征，会导致骨的脆性增加，容易发生骨折的一种全身性骨骼疾病。

　　骨质疏松的早期症状有以下几种：

　　一是身高变矮，骨质流失后，脊椎骨无法承受身体重量，遭到挤压后影响身高;

　　二是腰酸背痛，因腰部脊椎骨的骨质流失导致;

　　三是驼背，因胸部脊椎骨骨质大量流失所造成;

　　四是易发骨折，常发生的部位是脊椎、髋部、手腕等。

　　温馨提醒：预防骨质疏松要注意饮食，每天应摄取1000至1200毫克的钙质，可补充牛奶、深绿色蔬菜、芝麻、钙片等含钙质食物。保持规律运动习惯以强化骨骼、增加骨质密度，也能帮助预防骨质疏松。深圳万丰医院健康热线0755--84862531。