从中医来看，富贵包对应着大椎穴，大椎穴是人体的十字路口，有着承上启下的作用，大椎穴不通，会堵塞七条经络，可导致亏气、亏血的状态。气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠，健忘。那么该如何消除富贵包呢?

　　1、在家中可用热水浸湿毛巾然后热敷富贵包，热敷15分钟左右，这有祛除富贵包中寒气的效果。

　　2、生活中要改善自己的体态，含胸弓背是引起富贵包的一个重要原因，日常中尽量减少低头看手机的时间，看手机的时候尽量将手机平放在眼睛前平视，走路的时候注意抬头挺胸。

　　造成颈部大包的因素有很多，主要原因多是由于不正确的姿势，如长期头前倾，低头看手机，圆肩驼背等，轻度的富贵包会导致颈部疼痛、肩周炎、肩部肌肉劳损、颈椎病等疾病，而严重的富贵包甚至会引发脑淤血和脑梗塞更问题。若是富贵包已经影响到正常生活，应及时前往正规医院进行按摩治疗。若您有疑问，欢迎在线咨询一对一交流或者是拨打深圳万丰医院24小时【健康热线：0755-89893333】电话咨询。