咨询人：李先生

　　来自：沙井

　　咨询时间：2015-8-30

　　咨询问题：口腔溃疡的问题

　　咨询详情：医生，你好。我想要问的是，近期老是犯口腔溃疡，是为什么呢?怎样可以避免长口腔溃疡?

　　专家解答：

　　深圳万丰医院的口腔科专家介绍，口腔溃疡是一种常见的口腔科疾病，通常会伴随着便秘、口臭等现象，因此应注意排便通畅。要多吃新鲜水果和蔬菜，还要多饮水，至少每天要饮1000毫升水，这样可以清理肠胃，防治便秘，有利于口腔溃疡的恢复。

　　专家表示，口腔溃疡多半也伴随着维生素B2的缺乏，用维生素B2、B6等维生素B群治疗都是有效的。各种新鲜蔬菜和水果中都含有丰富的维生素和矿物质，因此可多吃黄色和深绿色的果蔬，至少每天要食用500克蔬菜和水果，以补充缺乏的维生素。此外还应通过饮食牛奶、鸡蛋、小麦胚芽等食物来补充维生素A、锌等。

　　以上就是相关的介绍，希望能够帮助到你。深圳万丰医院位于深圳市宝安区沙井镇，是一家正规的专业的综合性医院，医院拥有专业的口腔科科室，拥有专业的口腔科专家，更多的疑问可以在线咨询医院的专家了解。