前列腺炎作为一种男性多发病，而且现在前列腺炎还呈现出年轻化的趋势，男性朋友需要对前列腺炎普遍引起重视。那么，生活中怎样预防前列腺炎呢?下面沙井泌尿男科专家就为您进行了详细的介绍。

　　生活中怎样预防前列腺炎?

　　1、节制性生活：预防前列腺炎就需要男性朋友节制自己的性生活，既不要纵欲也不建议禁欲。频繁的性生活会使前列腺长期处于充血状态，增加患上前列腺炎的机会。

　　2、多喝水：日常的生活中多喝水可以起到稀释尿液的作用，这样就可以降低尿液对于前列腺的刺激，从而降低患上前列腺炎的机会。

　　3、保持卫生：男性阴部往往通风条件比较的差，而且阴囊伸缩性大，分泌的汗液比较多，这就需要男性坚持养成每天清洗阴部的习惯。

　　4、不憋尿：预防前列腺炎就需要男性朋友有尿意以后就及时的将尿液排出，憋尿容易增加患对前列腺的刺激，从而增加患上前列腺炎的机会。

　　以上就是对于生活中怎样预防前列腺炎的一些介绍，希望对您有帮助。如果发现自己患上了前列腺炎，就更是需要坚持早发现、早治疗的原则，降低其对身体的伤害。