早泄是很多男性难以启齿的事情，却又是无法回避的问题，尤其是中年男性，早泄问题日趋严重。但是，如果早泄患者在生活中多注意一些事项，对于缓解病情及早康复是有一定好处的。那么，早泄患者需要注意什么事项呢?

　　深圳万丰医院专家介绍，早泄患者在日常的生活中应该要注意以下事项：

　　1、避免辛辣刺激，戒烟戒酒

　　早泄患者在饮食上一定要多加注意，辛辣刺激性的食物是一定要禁忌的，另外烟酒也要禁忌。多吃韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾等有补肾益气的作用，多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳食品，能够增强体质。

　　2、保持平稳的情绪

　　很多男性在知道患了早泄之后，在心理上过于紧张、担心，可能会加重症状。男性朋友即使发现自己有早泄症状，应该保持平稳的情绪，切勿紧张焦虑，反而加重病情。

　　3、主动参加体育锻炼

　　保持一个良好的心态，积极进行身体锻炼，多参加一些有益身体、心理健康的文体活动，如听音乐，健身房锻炼，调整情操，增强体质等，这些都有助于防治早泄。

　　4、药物调理是关键

　　早泄是可以进行一些药物调理的，但是该使用什么药物，这具体的就要在专业医生的指导下进行选择了，不可自己随意的用药，必须要在医生的指导下来购买药物，遵循医生的建议。

　　以上内容是针对早泄患者需要注意的问题，从饮食上、心态上注意调节，早泄问题其实是能治好的。如果您还有什么疑问想要咨询的话，可以在线咨询我们的专家，专业医生会为您做出详细解答。