阑尾炎是一种常见疾病，而且发病人群也广泛，在日常生活中如果不做好阑尾炎的预防工作的话，就会很容易患上此病，危害自身身体健康。所以，及时了解阑尾炎的预防知识，才能尽量避免此病的发生。

　　如何预防阑尾炎?注意以下几点：

　　1、调节寒温。注意季节、气候变化，适时地调节自身机体与自然界关系，天热减衣，天寒添衣，尤其是保证腹部免受寒冷刺激，维护胃肠道的正常功能状态。这是阑尾炎的预防手段之一。

　　2、应当保持良好的精神状态，乐观开朗。遇事要拿得起、放得下，不斤斤计较而泰然处之，避免剧烈的情绪变化。这也属于阑尾炎的预防措施。

　　3、保持乐观的精神。忧愁、郁闷、恼怒、悲伤等不良情志刺激，情绪变化，容易打破人的神经系统的平衡，导致神经失调，尤其是植物神经紊乱。这种阑尾炎的预防比较常见。

　　以上所说的内容就是阑尾炎的预防，希望能对大家有所帮助，降低阑尾炎的发病率。如想了解更多阑尾炎的知识，可在线咨询专家，我们将竭诚为您服务，祝您健康。