急性胃炎是常见疾病，发病后会表现呕吐、腹泻、恶心、发热的情况，对正常生活和工作产生影响，为了避免疾病造成更多伤害，做好有效的预防很重要。那么，如何预防急性肠胃炎?

　　1.养成良好的卫生习惯：许多急性肠胃炎患者疾病是由于病菌的感染，大家一定要养成饭前便后洗手的习惯，尽量避免病菌侵害。

　　2.注意饮食卫生：大家一定要避免进食腐坏变质的食物，隔夜的食物最好避免食用，或者一定要在加热后再食用。

　　3.避免进食生冷刺激的食物：夏季是急性肠胃炎的高发期，由于天气炎热，大家都喜欢吃一些凉爽的食物或饮品，这些因素往往会刺激我们的胃肠粘膜，引起急性发病，应尽量避免。

　　4.避免药物刺激：服用过非甾体类抗炎药(阿司匹林等)，这类药物会对我们的胃黏膜造成损伤，应尽量避免服用。

　　温馨提醒：及时做了疾病预防的准备也不能保证每个人都不生病，我们不仅要了解怎么预防急性肠胃炎，更要知道急性胃炎怎么诊断，这样才能让我们在第一时间发现疾病的发生迹象，做到及时发现，及时治疗。咨询热线0755--84862531。