很多备孕的女性，在孕前就开始补充叶酸，那么，怀孕之后还要不要吃叶酸呢?有些孕妇有这方面的疑问。针对这个问题深圳万丰医院专家来做出解答。

　　深圳万丰医院专家指出：叶酸不仅在孕期要补充，在怀孕后也是需要补充的，但是叶酸也不是随便补充的，需要正确使用才有利于胎儿成长。

　　叶酸是蔬菜中一种维生素，对人体有很多好处，可以预防孕妇贫血，预防胎儿发育中神经管畸形。一般绿色蔬菜中含有丰富叶酸，在烹饪蔬菜时不要高温长时加热，以免破坏叶酸成分，其次可以通过药物补充，如复合维生素。

　　有备孕计划的夫妻，除了参考准备怀孕期间和孕期补充叶酸基本常识外，一定要根据自己身体条件，了解怀孕补充叶酸注意事项，尤其要向医生询问需要服用多大剂量叶酸片，或者目前服用的叶酸补充剂是否适合，做到正确服用叶酸。

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