现代社会很多人注重优生优育，在孕期三个月就开始补充叶酸调养身体，但是，在补充叶酸的同时，还要了解叶酸吃多的副作用。那么，叶酸吃多了有副作用吗?请看深圳万丰医院专家的介绍，

　　深圳万丰医院专家介绍，正常情况下，摄入1000微克的合成叶酸片不会引起已知的毒性反应，因此，我们把成人、孕妇、哺乳期妈妈的可耐受值定为1000微克/天，通常不建议超过此量。如果超过这个数值，可能会造成以下危害：

　　1、服用叶酸片350mg可能影响锌的吸收，而导致锌缺乏，使胎儿发育迟缓，低出生体重儿增加;

　　2、个别病人长期大量服用叶酸可出现厌食，恶心，腹胀等胃肠道症状;

　　3、服用叶酸片可以掩盖维生素B12缺乏的早期表现，而导致神经系统受损害;

　　4、大量服用叶酸时，可出现黄色尿。

　　专家提醒，是药三分毒，虽然孕妇对叶酸的需求量比正常人高4倍，但是在服用的时候不能过量，在医生的指导下下正确的服用，这样才能提供给胎儿合理的营养。同时孕期需要定期做孕期检查，更好的保障胎儿的健康。