肾结石发病年龄为20岁到50岁，多见于成年男性，直接影响肾功能，危害男性身体，对事业发展带来危害，因此应积极预防肾结石。下面深圳万丰医院专家从饮食方面着手，告诉肾结石患者在饮食方面的注意事项。

　　肾结石患者的饮食注意事项：

　　1、少吃盐：过多的摄入盐可诱发肾结石，每日的盐分摄取量应减至2克--3克。

　　2、不宜吃含蛋白质太高的食物：如果经常过量食用高蛋白质的食物,会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸普遍增高,如不能及时把多余的钙、草酸、尿酸排出体外，则导致肾结石、输尿管结石。

　　3、不宜吃含草酸较高的食物：人体内草酸的大量积存是导致肾结石、尿结石的因素之一。含草酸较高的食物有菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等。

　　4、不宜吃含嘌呤丰富的食物：嘌呤进入体内后，进行新陈代谢的最终产物是尿酸，尿酸可促使尿中草酸盐沉淀。含有较多嘌呤成分的食物有动物内脏、海产品、花生、豆角、菠菜等。

　　5、不宜吃含脂肪太多的食物：吃了肥猪肉等脂肪多的食品会减少肠道中可结合的钙,因而引起对草酸盐的吸收增多，如果一旦出现排泄功能障碍，如出汗多、喝水少、尿量少，则可诱发肾结石。

　　以上就是肾结石患者的饮食注意事项的简单介绍，希望能对您有所帮助，在生活中多注意这方面，以便及早引起重视和关注。如果患上肾结石，在饮食方面也要注意，防止病情恶化加重，并且及时去正规专业的医院进行治疗，深圳万丰医院健康热线0755--84862531。